リンガルアーチはいつまで装着する？短くするポイントや注意点を歯科医師が解説

この記事を監修した人

C＆C美原デンタルクリニック院長
杉田彰久

院長の杉田は成人・小児矯正を含めた各種先進医療を幅広く診療しており、口腔内の全体を診る全顎的な治療が可能です。特にマウスピース矯正治療を得意とし、MeLoS認定アライナー教育担当講師でもあります。患者様の希望や不安を丁寧に伺い、幅広い治療計画から患者様に適した治療方法を一緒に考え、地域のかかりつけ歯科医を目指しています。

リンガルアーチによる矯正治療に興味があるものの、「いつまで装置をつけるのだろう」「目立たないのは嬉しいけれど、日々のケアや生活は大丈夫？」といった不安を抱えていませんか？

この記事では、リンガルアーチの基本的な知識から、小児矯正と成人矯正それぞれの装着期間の目安を歯科医師が詳しく解説します。

また、治療期間を短くするためのポイント、適切なケア方法、そして装着中によくあるトラブルとその対処法もご紹介します。

そもそもリンガルアーチとは

リンガルアーチは、歯の裏側に固定するタイプの矯正装置です。これは、主に歯並びを整えるための準備段階や、矯正治療で動かした歯が元に戻らないよう安定させるために使われる装置です。

金属製のワイヤーとバンドでできており、奥歯にしっかりと固定されます。これにより、歯列全体の幅を広げたり、奥歯が不必要な位置へ移動するのを防いだりする役割があります。

特に子どもたちの成長期に行う「小児矯正」で活躍する装置です。あごの成長に合わせて永久歯がきれいに生え揃うためのスペースをあらかじめ作っておくことを目的としており、リンガルアーチは将来の美しい歯並びの土台作りを支える重要な役割を担っています。

また、部分的な歯列の修正や、大人の矯正治療で他の装置と組み合わせて使う補助装置としても用いられます。

リンガルアーチは
いつまでつける？

リンガルアーチの装着期間は、患者様の年齢や口の状態、そして治療の目的によって大きく変わります。

特に、お子さまの小児矯正と大人の成人矯正では、リンガルアーチを使う理由が異なるため、装置をつけている期間も変化します。

小児矯正におけるリンガルアーチの装着期間

お子さまの小児矯正でリンガルアーチを使用する場合、装着期間は一般的に6ヶ月から1年半程度が目安となります。この時期の矯正治療の主な目的は、お子さまの顎の成長に合わせて、将来生えてくる永久歯が正しい位置に並ぶためのスペースを確保することです。

具体的には、顎の成長の度合いや歯の生え替わりの状態を定期的に確認しながら、装置を調整します。リンガルアーチをつけている間も、歯科医院での定期的なチェックは欠かせません。これは、装置が計画通りに機能しているか、また口の中に問題が起きていないかを確認するためです。

治療の目標が達成されれば、次の矯正段階へ進むか、装置を外す流れになります。お子さまの成長を考慮しながら進める治療であるため、期間は前後する可能性があります。

成人矯正におけるリンガルアーチの装着期間

大人の成人矯正でリンガルアーチを使用する場合、装着期間は治療の目的や計画によって大きく異なります。

成人では顎の成長がすでに完了しているため、小児矯正とは異なる役割でリンガルアーチが使われるからです。

多くの場合、リンガルアーチは歯を動かす際の「固定源(土台)」として活用されます。また、前歯のわずかな移動や、一部分の歯並びを整える部分矯正、あるいは他の矯正装置と組み合わせて補助的に使われることも少なくありません。

たとえば、奥歯の位置を動かさずに前歯だけを移動させたいような特定のケースでは、数カ月から1年程度の装着になることもあります。一方、全体的な歯列矯正の補助として用いる場合は、治療期間を通して装着し続けることもあります。

リンガルアーチの装着期間を
短くするポイント

装置の破損を防ぎ、大切に扱う

リンガルアーチは精密な装置です。硬い食べ物を噛んだり、舌で強く押し付けたりすると装置が破損・変形し、歯に計画通りに力が加わらなくなり、治療の進捗が滞る原因になります。

口の中を清潔に保つ

虫歯や歯周病になってしまうと、それらの治療を優先するため矯正治療を一時中断せざるを得ません。

定期的な通院を欠かさない

定期的な通院では、装置の調整や歯の動きの確認、口腔内の状態チェックが行われます。通院を怠ると、装置の調整が遅れて歯が計画通りに動かなくなるリスクがあります。

食事内容に注意を払う

粘着性の高いものや硬いものは、リンガルアーチに絡みついたり、破損させたり、外れたりする原因です。装置が外れたり壊れたりすると治療期間が延びてしまいます。

異変を感じたらすぐに連絡する

問題がある状態で治療を継続しようとすると、症状が悪化したり、計画通りの歯の移動が妨げられたりする可能性があります。

リンガルアーチ装着中の注意点

くっつきやすい食べ物や硬い食べ物は装置が壊れる可能性がある

リンガルアーチ装着中は、特定の食べ物が装置の破損につながる恐れがあります。装置の破損を避けるために、以下の食べ物は控えるようにしましょう。

• 粘着性の高い食べ物(キャラメル、ガム、お餅など)
• 硬い食べ物(せんべい、ナッツ類、氷、硬いお肉など)

食事の際は、装置に負担をかけないよう、食べ物を細かく切る、あるいは柔らかいものを選ぶといった工夫がおすすめです。

取り外しができない

リンガルアーチは、歯の裏側にセメントでしっかりと固定されるため、患者様ご自身で取り外すことはできません。

そのため、装置の周りに食べかすが挟まりやすくなり、通常の歯みがきだけでは汚れが残り、虫歯や歯周病になるリスクが高まります。

これらの口腔トラブルが起きると、矯正治療を一時中断してその治療を優先する必要が生じ、結果として全体の治療期間が延びてしまうかもしれません。

装置の隙間や周りをていねいに磨くことが大切です。

リンガルアーチ装着中に
おすすめの
ケアグッズと
ブラッシングのポイント

リンガルアーチを装着している期間は、食べかすやプラーク(歯垢)がたまりやすく、虫歯や歯周病のリスクが普段より高まります。

ご自宅での丁寧なセルフケアと、適切なケアグッズの活用でお口の中を清潔に保ち、健康な歯を維持しましょう。

おすすめのケアグッズ

1. 矯正用歯ブラシ毛先がV字型にカットされている矯正用歯ブラシは、装置の複雑な形にフィットしやすいため、ワイヤーの隙間や装置の縁の汚れを効率よくかき出します。
2. タフトブラシ毛束が小さく、尖った形状のタフトブラシは、ピンポイントで磨きたい箇所に最適です。リンガルアーチと歯の間の狭いすき間や、奥歯の裏側、歯と歯ぐきの境目など、細かい部分の汚れを逃さず集中的にケアできます。
3. デンタルフロスや歯間ブラシ矯正治療用に設計されたフロスや、歯と装置のすき間に合うサイズの歯間ブラシを使うことで、歯と歯の間の汚れや、装置の下に挟まった食べかすを効果的に除去し、歯ぐきの炎症を防ぎます。
4. 洗口液(マウスウォッシュ)歯ブラシやフロスでは届きにくいお口全体の細菌の増殖を抑える目的で、歯みがきの補助として使用します。

ブラッシングのポイント

1. 歯の表面全体も忘れずに磨く装置にばかり意識が向きがちですが、全ての歯の表面をしっかりと磨き上げましょう。
2. 歯と歯ぐきの境目を丁寧に磨く歯ブラシの毛先を歯と歯ぐきの境目に45度の角度で当て、優しく細かく振動させるように磨き、歯周病を予防することが重要です。
3. 鏡で確認しながら磨く手鏡や洗面台の鏡を活用し、どの部分に汚れが残っているかを確認しながら磨くことで、効率よくプラークを除去できるでしょう。

リンガルアーチ装着中に
よくあるトラブルと対処法

リンガルアーチ装着中には、いくつかのトラブルが起こる可能性がありますが、適切な知識と対処法を知ることで、落ち着いて対応できます。

装置が外れる

もしリンガルアーチが外れてしまった場合は、慌てずに以下の対処法をとってください。

1. 外れた装置の保管外れた装置は、清潔なティッシュやケースなどに入れ、紛失しないよう大切に保管しましょう。
2. 無理に元に戻さないご自身で無理に装置を元に戻そうとすると、歯や歯茎を傷つけたり、装置をさらに破損させたりする可能性があります。
3. 速やかに歯科医院へ連絡外れたことがわかったら、できるだけ早く歯科医院に連絡し、指示を仰ぎましょう。放置すると、治療計画に影響が出る可能性があります。

歯茎に炎症や出血が起きる

装置による物理的刺激

装着されたワイヤーやバンドの一部が、舌や歯茎に接触することで、刺激となり炎症を引き起こすことがあります。特に装着直後や調整後などに起こりやすい傾向です。

口腔内の不衛生

リンガルアーチは歯の裏側に固定されるため、食べかすが挟まりやすく汚れが残ると、歯周組織に炎症(歯肉炎)が生じて出血を伴うことがあります。

このような症状を感じた場合の対処法は、次のとおりです。

1. 軽い炎症の場合柔らかい歯ブラシ(タフトブラシなど)を使い、炎症のある部分や装置の周りを特に丁寧に磨きましょう。洗口液(マウスウォッシュ)を補助的に使用しましょう。
2. 痛みが強い、出血が続く場合症状が改善しない場合や、痛みが強い、出血が長期間続く場合は、装置の調整が必要な可能性があります。我慢せずに、早めに歯科医院へ連絡し、診察を受けてください。

装着直後に強い違和感が生じる

リンガルアーチを装着した直後は、多くの方が強い違和感を覚えます。

この違和感は、ほとんどの場合、数日から数週間のうちに徐々に慣れていきます。舌が新しい装置の存在に適応し、自然な動きを取り戻すことで、違和感は軽減されていきます。慣れるまでの間は、以下の工夫を試してみてください。

1. 食事の工夫食事の際は、食べ物を小さく切ってゆっくり噛むように心がけましょう。慣れるまで硬い食べ物などを避けることをおすすめします。
2. 発音練習鏡の前でゆっくりと発音練習をしたり、本を朗読したりすることで、舌の動きを調整しやすくなります。
3. 痛みの対処装置が舌や粘膜に当たって軽い痛みを感じる場合は、歯科医院から処方された軟膏を塗布し、一時的に和らげることもできます。

ただし、次のような場合は、我慢せずに歯科医院へ連絡しましょう。

• 装置が強く歯茎に当たって痛みが続く場合
• 違和感が数週間経っても一向に消えない、または悪化する場合
• 口内炎が頻繁にでき、治りにくい場合

リンガルアーチに関して
不安がある方は、
堺市美原区の
「C&C美原デンタルクリニック」へ
ご相談ください

リンガルアーチの装着期間は、患者様の状態や治療目的によって大きく異なりますが、適切なケアと定期的な通院で、計画通りのスムーズな治療に繋がります。

この装置は目立ちにくく、歯並びの土台作りや補助に活躍しますが、取り外しができないため、虫歯や破損を防ぐ日々の丁寧なケアが非常に大切です。

粘着性や硬い食べ物を避け、専用のケアグッズを使って装置周りを清潔に保つこと、そして異変があればすぐに歯科医院へ相談することが、治療をスムーズに進める上で欠かせないポイントとなります。

気になることがあれば、一人で悩まず専門の歯科医師に相談し、ご自身に合った治療計画を見つけましょう。